מרענן

= תוכן למנויים
מרענן עצימות בינונית
HEAVY BALL | BAG ONLY
כשכל מה שיש לנו בבית זה שק או כדור כבד שאין לנו מושג איך הוא הגיע אלינו. אימונים ממוקדים שעושים את העבודה.
  • מספר אימונים: 3
  • ציוד: שק, כדור כבד
  • זמן ממוצע לאימון: 45-60 דק'
40 דק' מרענן פשוט
OUTDOOR SESSIONS
אימונים שנועדו לפארק וגני שעשועים עד 40 דק' כדי להתאוור קצת מהעבודה המשרדית בבית ולספוג קצת שמש.
  • מספר אימונים: 4
  • ציוד: מתח, מקבילים, דלגית
  • זמן ממוצע לאימון: 40 דק'
אמאל'ה מה שמחכה לכם השבוע!

תקשיבו - כל אימון סוכריה!

ספרו לי איך היה לכם, מחכה לשמוע!

*לא לשכוח לסמן שסיימתם!

קראתי, תודה!
Instagram Youtube
תפריט
מי אני ומה זה הסייקלקהילת אנשי הסייקלשאלות ותשובותצרו קשרדברו איתנו בוואטסאפ
כניסת מתאמנים
להרשמה ל-7 ימי ניסיון חינם!