ללא ציוד

שגרה אהובה הגיעה בתזמון מושלם עם שעון חורף - קחו דף ועט ורשמו לעצמכם את המטרות הקרובות שלכם מהסייקל.

שתפו אותי אם בא לכם ומבטיחה לעשות הכל כדי שזה יקרה.

מזכירה לכם שאת אימוני האקסטרה הקצרים שלנו אפשר לעשות גם בממ"ד!

הציצו בתחתית המסך שלכם