האימונים מתחלפים כל מוצ"ש ב20:00.
לא לשכוח להוסיף אימון אהוב למועדפים כדי לשמור לאח"כ.
הודעה אליי ואני דואגת לנו לסרטון הדרכה שיעלה בקבוצת הפייסבוק של הסייקל.
מזכירה לך שאימוני השבוע מתחלפים כל מוצ"ש ב20:00 - אם יש אימון שאהבת לא לשכוח להכניס אותו למועדפים.
אל תשכחו להוסיף את האימון האהוב עליכם למועדפים, כי האימונים מתחלפים במוצ"ש ב20:00.
תאכלו הרבה שיהיה לכם כוח לבנצ׳ באימון #5.
אוהבת אתכם ♥️
שגרה אהובה הגיעה בתזמון מושלם עם שעון חורף - קחו דף ועט ורשמו לעצמכם את המטרות הקרובות שלכם מהסייקל.
שתפו אותי אם בא לכם ומבטיחה לעשות הכל כדי שזה יקרה.
מזכירה לכם שאת אימוני האקסטרה הקצרים שלנו אפשר לעשות גם בממ"ד!
הציצו בתחתית המסך שלכם
